在校学生可以学哪些实用简单的防身术
1、大学防身术课学习内容如下：技术动作练习：包括（手型、手法、步型、步法、腿法等）。速度动作练习：包括（冲、穿、跳、滚、躲等）。协调动作练习：包括（跳、爬、躲等）。
2、最实用的少儿防身术包括：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、直拳横踢、侧踹横踢、前登弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢、肘膝连击。
3、跆拳道：锻练肌体，让对手的武器无法伤害；磨练意志，让对手的力量不可摧垮，既始武器碰到身体也会被折断。
4、跆拳道：是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
5、很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
6、我觉得学习咏春拳防身比较实用。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统，系合法使用武力的拳术拳派。
适合孩子练的防身术
1、拳击，散打，泰拳、摔跤都可以。这类搏击术有一个显明的特点，都有大量的赛事，不断的检验技术。当然其它武术也有自身的特点，但实际的比赛机会很少。拳击只强调拳法，步法的移动，儿童可以作为首选。
2、散打：散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类，根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分，可以将散打分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。
3、少儿实用防身术揉合跆拳道、空手道、散打、合气道等中外实用武技精华，学习人体关节武器化32式，错综技法、迷踪步、心理战术、跌扑滚翻、擒摔技巧、体能训练、沙袋训练、击打反应速度球、木人桩、人型靶。
4、作为一个孩子，建议从防身的角度去学习武术，比如太极，长拳等等，适合孩子的生长发育！还可以教一些防身术，送去军事夏令营学习体验也是不错的选择，可以培养一些坚强吃苦的品质。话说得远了，要想防身，其实关键在于内在。
5、我认为儿童防身的首选的是拳击，然后是散打、泰拳、柔道、摔跤，最后是跆拳道。孩子们不仅学习防身术，还能强身健体。这些项目非常适合孩子学习，可以锻炼他们身体的同时来保护自己。
中学生学哪种防身术比较好啊
跆拳道：锻练肌体，让对手的武器无法伤害；磨练意志，让对手的力量不可摧垮，既始武器碰到身体也会被折断。
学柔道， 因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。
中学生最好学太极、散打；太极是哲学，是圣贤先哲为了修身治国、了断生死、离苦得乐所作的学问。融合了大自然海纳百川、阴阳平衡、刚柔相济、动静相兼，人与自然融为一体，和谐共处的普遍真理。
见效快并且适合女孩子的功夫，最后推荐一下：拳击、女子跆拳道、女子空手道、散打、擒拿术(或者合气道) 祝你成功！ 问题三：现在社会乱，女孩学什么防身最好，几岁学比较好 推荐跆拳道，五岁就可以练，贵在坚持。
自由搏击的好处：实用性强 自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，所以自然本身在对抗中缺点不明显，不会因为本身的一些短板而让对方有可乘之机。减脂塑形 这个是女孩子的最爱，技能学习防身又能减肥塑形。
是很好的防身术！ 个人建议学散打，柔道过于亲密接触，怕你会害羞。 先学拳击，再散打，最后柔道。
防身术的简单十六招有哪些?
1、直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳不收回，右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。
2、直拳横踢 要求：击打迅猛连贯。抱腿顶摔 要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。勾摆连击 要求：上步勾拳连贯迅猛。抱臂背摔 要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。侧踹勾拳 要求：侧踹快，勾击狠。
3、搏击防身术视频 防身术十六招 直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳(不收回)，右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：要求：击打迅猛连贯。
中学生防身学什么武术好
散打：散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类，根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分，可以将散打分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。
要防身可学散打，散打是中华武术的精华，是一种手脚并用之自卫武术，不但能强身健体，锻炼个人之思考能力，身手敏捷，增强自信心，也是融合收国内外各种技击术（如拳击的拳法、跆拳道的腿法、泰拳的膝肘法等诸多门派之精华）。
中学生最好学太极、散打；太极是哲学，是圣贤先哲为了修身治国、了断生死、离苦得乐所作的学问。融合了大自然海纳百川、阴阳平衡、刚柔相济、动静相兼，人与自然融为一体，和谐共处的普遍真理。