言情小说里杀手训练应该怎么训练?
1、极品公子中叶无道在训练的片段 小游戏的内容十分丰富，最具代表性的就是她按着叶无道的脑袋往水里塞，每次她松开手时叶无道几乎都快断气了，由最先的一分钟到一分半钟、两分钟、三分钟，到最后的五六分钟。
2、首先不是空想，一定要付出努力和行动，那些人的心理素质是长期以来的训练之中磨出来的，不是坐着就能拥有那种想法。你都罗列了杀手、特工、特种兵，这些人的背后都是要经过一些组织和机构所配备的严格与常人的高强度训练。
3、再次归来，他的副将、前锋均对他视而不见，而是口口声声夫人以为如何？将军府几时易主？断案、练兵、夜袭、剿匪、巷战、反恐、海战轮番上演，她玩得风生水起，他却有些招架不住。
4、坐在池边，美腿优雅交叠，她手里的水晶杯放置唇边，看似轻啜，实际却在掩饰她的异常举动。眼神淡扫一圈，她蹙眉轻语：“他在哪？”“魅，不要紧张，他已经注意到你了。现在，你要主动靠近他，行动之后马上离开现场。
5、这本古代言情小说的名字可能是《寒心十一》，小说中的女主角十一是一个被残酷训练的杀手，而教她的人名叫寒。
怎么训练才能练成一个“背影杀手”?
哑铃单臂划船：需要准备一个哑铃和一个板凳。一只手握着哑铃，一只手扶在板凳上，弯腰并且使背部拱起来，稳定住你的下半身。有意识地收缩自己的背部肌肉，不能把力气集中手臂的肌肉上。
动作引体向上 引体向上是最为经典的一个锻炼后背的动作。它可以很快的针对你背部的倒三角肌肉。姿势如图，不过需要注意的是，最好选择宽距引体向上。
深蹲。大家看名字就应该大概能想象出如何进行动作了吧。这个动作是不需要哑铃，是起到一个热身让我们的心率快起来的作用，也是对于我们的臀肌进行一个初步的刺激。
“杀手”的心理素质和体能是怎样训练的?
1、体能训练方面，体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏；具体说来，力量锻炼可分为上肢锻炼和下肢锻炼。锻炼上肢力量可选择引体向上、俯卧撑等运动，也可借助哑铃、拉力器等器械；锻炼下肢可选择蹲起、跳台阶、快速跑等。
2、练就特工的心理素质，最主要的就是要学会怎么样隐藏真实的自己，然后去伪装成各种人，融入到社会的各个环境之中，扮演你需要的角色，另外呢也要学会各种专业性技能，这样才能够成为一个厉害的特工。
3、首先不是空想，一定要付出努力和行动，那些人的心理素质是长期以来的训练之中磨出来的，不是坐着就能拥有那种想法。你都罗列了杀手、特工、特种兵，这些人的背后都是要经过一些组织和机构所配备的严格与常人的高强度训练。
4、其实犯罪嫌疑人的心理跟平常人是不一样的，如果他们的心理跟正常一人一样，也不会选择犯罪。其实犯罪嫌疑人的心理是特别的强大，就是这样的强大，他们在被捕的时候能够极其淡定，让人们看不出他们究竟是一个怎样的人。
5、首先，作为一个合格的杀手，需要各方面的专长。例如格斗、体能、耐性、射击、敏锐的观察力，出众的判断力等方面的专业训练。其次，训练时会有模拟目标，先在测试的时候，找到感觉与经验，然后在真正的任务中才能做到天衣无缝。