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qq几秒钟换一下密码咋设置
忘记密码解决方法：
1.我们首先把登录QQ界面打开,上面会出现一个找回密码,点击进入。
2.进入到下一个界面，会看到“帐号、密码类型、验证码”三个选项，那们“帐号”则是我们所需要找回来的QQ号，接下来的“密码类型”则是选择默认，最后输入验证码就OK进入到下一步。
3.点击进入“下一步”后，会看到一个界面是“密保工具改密”“短信改密”“帐号申诉”三种方式都可以找回的。当然，前面两种方式如果原绑定手机号码都不在的情况下，只能使用“帐号申诉”方式，去找回。
4.那我们这里就以“帐号申诉”，来和大家分享一下，那点击“帐号申诉”，进入到下一个流程会看到以下界面。
5.这个过程也是比较复杂的，为什么，因为在这个过程里面，涉及到的一些问题也是要记得的，另外还需要的邀请好友来辅助你，这个还没有什么，最怕的就是你不能够记住当时设置的问题答案。
按照以上的提示去完成你的信息资料，然后只需要写入辅助你完成的好友QQ号。
6.进入到下一个过程后，就是填写我们的资料信息了。
这里就需要辅助你的好友那边的验证码，另外下面的步骤就是需要知道你之前使用过的QQ密码和之前在哪些地方登录过的信息。
7.进入到下个过程，就需要回答你之前所设置的问题答案喽，所以，这个需要你记住，不然也没有多大用处。
把这些问题给填写好后了呢，就可以进入到下一个过程里去了。那接下来的工作就是需要多填写几个辅助好友的信息帐号喽
那这里填写后，就可以提交啦。那么这整个过程就已经完成，就等会腾讯那边给你发邮箱喽，按上面的提示去操作就可以找回密码的。
为什么QQ密码和密码保护问题会自动更换
第一，可能是你的号在外地登录，导致号码异常，因为TX的QQ系统里有个连续30次登录失败，号码就会自动给限制（一般想整人都会来这招）
第二，Q号的密码泄漏了，对方在申诉你的Q
建议：马上去该密码，绑定手机令牌（并且设置登录保护）。然后去申诉，非常重要。
如果要申诉记得找我
QQ密码是不是必须一段时间一换?
不是的
但是为了你的密码安全还是建议过一段时间换一个
但是不建议频繁更换
这样会致使自己忘记密码
QQ被盗改了密码但是一秒钟又被改了，怎么办？
有三方面的原因：1.QQ未设置密保，密码容易被窃取；2.QQ电脑中了木马病毒，账号再次被盗；3.账号信息被泄露，所加好友中有陌生人（可能是盗号人），账号被盗号人进行申诉，账号被盗。
解决方案：
第一步：对电脑进行全面杀毒，排查木马病毒；
第二步：为QQ设置密保，如果有密保就将密保问题设置为与原密保不同的答案；
第三步：对账号进行申诉回后立马检查好友是否有陌生可疑账号，并将其删除。